Mit Holistic steht ein Konzept im Mittelpunkt, das den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet. Hier werden Räume geschaffen, in denen du selbstwirksam deinen Weg zu mehr Balance und Regeneration finden kannst – körperlich, mental und emotional.
Durch einen ganzheitlichen Ansatz wirst du dabei unterstützt, die natürlichen Heilungsprozesse deines Körpers zu aktivieren und dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten. Ob durch Therapie, Yoga oder die Verbindung von beidem: Holistic steht für eine Reise hin zu mehr Wohlbefinden und einem tieferen Verständnis für dich selbst.
Retreat
Fuse & Bloom
Portugal 2025 Retreat Session
YOGA
Von meinen wöchentlichen Yogaklassen über regelmäßige Retreats und Yogatherapie bis hin zu Personal Trainings und mehrstündigen Yoga-Specials – hier bekommst du einen Überblick über alles, was ich im Bereich Yoga und Kurse anbiete.
„Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.“
Jigar Gor
WEEKLY DATES
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PHYSIOTHERAPIE
Meine Arbeit als Therapeutin ist eine große Leidenschaft und prägt den Großteil meines beruflichen Alltags. Hier kannst du mehr über meine Schwerpunkte erfahren und entdecken, wo du mich findest.
TEACHING
Egal ob Anatomie in Yoga Teacher Trainings, Workshops zum Nervensystem oder die Biomechanik im Zusammenhang mit Belastungen im Yoga – ich freue mich, mein Wissen in vielfältigen Kontexten weiterzugeben. Ob in Firmen, Schulen, Yogastudios oder im privaten Rahmen, ich lade dich ein, gemeinsam in die faszinierenden Funktionen unseres Körpers einzutauchen und neue Perspektiven zu entdecken.
RETREAT
BALANCE & FLOW
Es erwartet dich ein Zusammenspiel an kraftaufbauenden Classes, intensiven Movement Sessions und einer perfekten Mischung aus dynamischem, kraftvollem und entspannendem Yoga.
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