Unterrichten ist eines meiner Herzensthemen.

So gebe ich mein Wissen an angehende und auch bereits erfahrene YogalehrerInnen weiter, ebenso wie z.B. an Firmen die im Rahmen von Gesundheitstagen Aufklärung betreiben möchten.

Auch arbeite ich gerne an Schulen, wo ich bereits ein 3/4 Jahr lang ein Projekt zur mentalen Gesundheitsförderung leiten durfte.

Es ist schön damit nicht nur einen Raum des Lernens, sondern auch für Inspiration, Austausch und Wachstum zu schaffen.

Ich unterrichte in meinen Workshops wie auch im Rahmen unterschiedlicher Yoga Teacher Trainings Anatomie und Vertiefungen im Bezug auf Stress und unser Nervensystem. 

 

(Wenn du mehr über das 200St. Online Yoga Teacher Training von mauna.108 erfahren möchtest, das dieses Jahr stattfindet, schaue gern hier vorbei)

Das aktuellste Hybrid Projekt ist ein Funktional Anatomy Workshop, der für alle geeignet ist, die Wissen bezüglich funktioneller Anatomie und Biomechanik im Yogakontext erlernen oder auffrischen wollen. Mehr dazu findest du hier.

Anatomy Intense Workshop

 

Du bist Yogalehrerin und hast bereits Anatomie in deiner Grundausbildung gelernt und dennoch kommen im Laufe des unterrichtens immer mal wieder Fragen zum Thema Ausrichtung, individuelle Anatomie, Pathologien etc.? Dann ist der Workshop vielleicht etwas für dich.

 

Was dich erwartet:

 

• 3x 2 Stunden online Workshop + Q&A (dienstags von 18.30Uhr – 20.30Uhr)
• 1x 2 Stunden in Präsenz (Assists/ individuelle Varianten von Asanas/ Q&A) 
• Du hast den Livestream verpasst? Kein Problem. Ich schicke dir am nächsten Tag immer die Aufzeichnung zu, sodass du selbst entscheidest, wann und wo du lernen möchtest. 
• Ein begleitendes Skript wird dir dabei helfen, dich in den vermittelten Informationen zu orientieren.